Fosfatidilserina(PS ) es un componente lipídico. Algunas grasas, como los ácidos grasos trans, son perjudiciales para la salud humana, mientras que otras son buenas para la salud. Entre las grasas que son buenas para la salud, los ácidos grasos omega-3 son ampliamente conocidos. La ingestión de PS puede ser tan beneficiosa para su salud como el Omega-3. Sus beneficios incluyen una mejor cognición, salud de la piel, experiencia de ejercicio, alivio del estrés y alivio del estado de ánimo. La fosfatidilserina es un miembro de la familia de los fosfolípidos y una importante molécula de grasa que compone las membranas celulares. Por sí solo, el PS es un ingrediente natural indispensable en la composición de las células humanas. Es un componente decisivo que constituye la estructura normal de los tejidos humanos y mantiene buenas funciones del cuerpo humano.
Personas aplicables de fosfatidilserina:
1. Personas con deterioro de la memoria
En la sociedad actual, el uso prolongado del cerebro por parte de personas dedicadas al trabajo mental provocará fatiga cerebral y muchas personas se enfrentarán a problemas de pérdida de memoria y mal estado mental. Estas personas son muy adecuadas para tomar fosfatidilserina. La fosfatidilserina puede ayudar a todos a calmar el cerebro, despedirse de las emociones negativas y relajarse.
2. Población con Alzheimer
Las personas con demencia también son muy adecuadas para tomar fosfatidilserina. Si los ancianos se encuentran en mal estado mental, pueden tomar cápsulas de fosfatidilserina . La persistencia a largo plazo puede retrasar el progreso de la demencia y aumentar la memoria de los ancianos.
3. Personas deprimidas y ansiosas
Hoy en día, cada vez más personas se enfrentan a problemas psicológicos como la ansiedad y la depresión. La fosfatidilserina puede calmar el estado de ánimo, relajar el estado de ánimo, promover el sueño y, por lo tanto, mejorar el estado mental de las personas.