Fosfatidilserina ( PD La fosfatidilserina (PS) es un componente lipídico. Algunas grasas, como los ácidos grasos trans, son perjudiciales para la salud, mientras que otras son beneficiosas. Entre las grasas beneficiosas, los ácidos grasos omega-3 son ampliamente conocidos. Ingerir PS puede ser tan beneficioso para la salud como el omega-3. Sus beneficios incluyen una mejor función cognitiva, una piel más sana, un mejor rendimiento físico, alivio del estrés y mejora del estado de ánimo. La fosfatidilserina pertenece a la familia de los fosfolípidos y es una importante molécula grasa que forma parte de las membranas celulares. Por sí sola, la PS es un ingrediente natural indispensable en la composición de las células humanas. Es un componente decisivo que constituye la estructura normal de los tejidos humanos y mantiene el buen funcionamiento del organismo.

Personas a las que se aplica la fosfatidilserina:

1. Personas con deterioro de la memoria
En la sociedad actual, el uso prolongado del cerebro por parte de personas dedicadas a trabajos mentales provoca fatiga cerebral, y muchas personas sufren problemas de memoria y un estado mental deficiente. Para estas personas, la fosfatidilserina es un excelente complemento. La fosfatidilserina puede ayudar a calmar la mente, aliviar las emociones negativas y relajarse.

2. Población con Alzheimer
Las personas con demencia también son muy candidatas a tomar fosfatidilserina. Si las personas mayores se encuentran en mal estado mental, pueden tomarla. cápsulas de fosfatidilserina La persistencia a largo plazo puede retrasar la progresión de la demencia y aumentar la memoria de las personas mayores.

3. Personas deprimidas y ansiosas
Actualmente, cada vez más personas sufren problemas psicológicos como ansiedad y depresión. La fosfatidilserina puede calmar el estado de ánimo, relajarlo, favorecer el sueño y, por lo tanto, mejorar el bienestar mental.