el magnesio es el segundo elemento más abundante en las células humanas, y afecta cientos de reacciones bioquímicas en el cuerpo al regular los sistemas enzimáticos. muchas personas complementan el magnesio para mejorar el insomnio, la migraña, y aliviar el estrés, pero después de la suplementación oral, el magnesio debe absorberse a través del intestino delgado y entrar en el cerebro, y, finalmente, el contenido de magnesio en el cerebro puede aumentarse para obtener los beneficios anteriores. la mayor parte del magnesio inorgánico barato se descompone en iones de magnesio y sales inorgánicas debido a la acción del ácido gástrico. cuando estos iones de magnesio descompuestos ingresan al intestino delgado, estimularán el peristaltismo del intestino delgado (al afectar la presión osmótica intestinal), dando como resultado diarrea, magnesio, el ejemplo luego se excreta con diarrea en lugar de ser absorbido en el torrente sanguíneo por el intestino delgado. el magnesio quelado orgánico puede evitar la situación anterior debido a su estructura estable. puede ser absorbido en la sangre por el intestino delgado en su forma completa, pero frente a la barrera hematoencefálica (la barrera entre el plasma y el líquido cefalorraquídeo), la mayor parte del magnesio se bloquea. más allá de la barrera. con este fin,, los científicos llevaron a cabo muchas evaluaciones y pruebas, y finalmente encerraron L-treonato de magnesio : es el único suplemento de magnesio que puede atravesar la barrera hematoencefálica,, lo que significa que puede aumentar efectivamente el nivel de iones de magnesio en el cerebro.

un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo de 2015 de 44 participantes con deterioro cognitivo leve (de 50 a 70 años de edad) suplementados con 2 gramos de treonato de magnesio al día, los resultados después de 3 meses mostraron que sus cerebros se revirtieron envejecimiento por un promedio de 9.4 años.